Tips Gemuk Badan

Bagi anda yang merasa kesulitan dalam masalah penggemukan badan, jangan khwatir saya punya tips jitu yang mudah  untuk dilakukan dan juga cukup mengasyikkan,, hihihihiii........
Berikut cara menggemukkan badan ala "asri kunyillz" :

1. Makanan yang dimakan sehari-hari dianjurkan memenuhi gizi yang cukup dan seimbang
2. Porsi makan sedikit dilebihkan,
3. Usahakan untuk makan 3 kali dalam sehari ( lebih banyak lebih baik)
4. Imbangi dengan olah raga yang cukup dan teratur
5. Istirahat yang cukup
6. Jangan tidur terlalu malam
7. Jangan terlalu banyak berfikir berat untuk hal yang tidak penting
Cukup sekiaaaann kawaaann.... :)

Itulah beberapa tips dari saya yang bisa anda lakukan nntuk program genuk badan anda,, gampang kan.....???? ahahahaayy

Selamat mencobaa yaah....
Good Luck..................................!!!!